Il Dojo Tensho (転掌 progressività) è un’accademia di arti marziali sotto filiale IKO Switzerland, dedicata alla pratica e alla diffusione del Karate, inteso non solo come arte marziale e disciplina sportiva, ma come una vera e propria via di formazione del corpo, della mente e del carattere.
Attraverso l'allenamento e lo studio dei principi del Budo, promuoviamo la crescita personale, il rispetto, la disciplina, la perseveranza e l'autocontrollo.
Offriamo corsi per bambini a partire dai 6 anni, ragazzi e adulti, adatti a ogni livello di esperienza. In particolare, per i più giovani, la pratica del Karate favorisce lo sviluppo fisico, psicomotorio e cognitivo, contribuendo a costruire equilibrio, autostima e senso di responsabilità.
I nostri istruttori accompagnano ogni allievo con attenzione, rispettandone i tempi, le capacità e gli obiettivi individuali. In un ambiente sicuro, accogliente e stimolante, ciascuno può migliorare la propria condizione fisica, apprendere tecniche di autodifesa e sviluppare fiducia in sé stesso e capacità di relazione con gli altri.
Al Dojo Tensho il Karate diventa un percorso di crescita continua, nel quale imparare a conoscere sé stessi, superare i propri limiti e sviluppare armonia tra corpo, mente e spirito.
Dojo Tensho è integrata nel programma Gioventù+Sport (G+S) e segue i suoi principi per garantire un insegnamento sicuro e educativo. Il nostro obiettivo è formare persone consapevoli, determinate e sicure di sé, attraverso un metodo autentico, coerente con i principi del Karate.
Dojo Tensho si ispira ai principi della Carta etica dello sport svizzero:
https://www.swissolympic.ch/dam/jcr:ec2d01b1-9399-4029-aaa5-76a6f6a9a842/2015_Ethik_Charta_A4_fbg_IT.pdf
Vieni a scoprire gratuitamente l'atmosfera unica del Dojo Tensho!
Miglioramento della forma fisica, maggior flessibilità e mobilità.
Benessere equilibrato, miglioramento del benessere generale, riequilibrio di mente e corpo.
Concentrazione e autocontrollo; sviluppo della disciplina e della concentrazione, attraverso l'educazione del Karate.
Aumento della fiducia in se stessi, riduzione della paura del pericolo e aumento dell'autostima.
Aumento della fiducia in se stessi, riduzione della paura del pericolo e aumento dell'autostima.
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Il mio viaggio nel Karate Kyokushin è iniziato nel giugno 1998, all’età di undici anni, con maestro Shihan Hamidkha. Il Karate mi ha offerto il mix perfetto tra allenamento di squadra ed esperienza di competizione individuale, dove ero l’unico responsabile dei miei risultati. Durante il mio percorso agonistico nella categoria Élite, ho partecipato regolarmente a numerose competizioni, conquistando diversi titoli e importanti risultati sportivi. L'esperienza maturata nelle competizioni mi ha permesso di crescere sia come atleta sia come karateka. Nel 2007 ho raggiunto un traguardo importante, ottenendo la cintura nera con una prestazione di alto livello durante l'esame.
Anche dopo il mio arrivo in Svizzera, il Karate Kyokushin è rimasto una presenza costante nella mia vita. Con il tempo, ho incontrato persone che condividevano la mia passione e il desiderio di far conoscere e crescere questa disciplina. È così che è maturata la mia vocazione all'insegnamento: accompagnare gli allievi nel loro percorso, incoraggiandoli a lasciare la propria zona di comfort.
Nel mio ruolo di istruttore, dedico particolare attenzione alla formazione dei bambini e dei giovani, cercando di valorizzare le capacità e i punti di forza di ciascuno. Credo che ogni allievo abbia potenzialità da sviluppare e che il compito di un insegnante sia quello di accompagnarlo in questo percorso, rispettando i suoi tempi e incoraggiandolo a dare sempre il meglio di sé.
La mia soddisfazione più grande è vedere i miei allievi crescere, acquisire sicurezza e affrontare con maggiore consapevolezza le sfide, dentro e fuori dal Dojo. Attraverso il Karate cerco di trasmettere non soltanto competenze tecniche, ma anche valori fondamentali come il rispetto, la disciplina, la perseveranza e il senso di responsabilità.
Desidero infine ringraziare tutti gli allievi e le loro famiglie per la fiducia e il sostegno che mi dimostrano ogni giorno. Sono proprio questa fiducia e la passione condivisa a dare valore al percorso che portiamo avanti insieme.
Osu, Senpai Mansour.
Ottima impressione, team accogliente e molto professionale.
Ich suche den Kurs seit einem Monat und sehe jetzt schon Fortschritte. Es sind professionelle Lehrer und eine freundliche, hilfsbereite Gruppe. Man fühlt sich als Anfänger sehr willkommen. Danke für die wertvollen Erfahrungen, die ich bei Ihnen sammeln darf.
Team giovane, solare e professionale. Molto preparato nel suo lavoro
Nice place, nice team and a lot of fun!! This years i've learned a lot because of their excelent method to teach this amazing martial art. They train kumite, kihon and kata, having a full experience of kyokushin kai karate.
Il Kyokushin karate è l'arte marziale più completa che esista, e in questo dojo sanno benissimo di cosa si tratta. Grazie Senpai Mansour per tutto il tuo supporto!! USO!!!
Frequento Dojo Tensho dall’inizio 2025.
Ho scoperto un nuovo mondo e una filosofia che mi inspira in ogni momento della vita, grazie al Kyokushin Karate.
La prima impressione che ho avuto con la conoscenza del gruppo adulti è stata già illuminante.
Accolto da subito con spirito di partecipazione e fratellanza.
Una nota speciale va a Sempai Mansour che con occhio attento osserva e corregge, aiutando nella ricerca della perfezione.
Il gruppo di partecipanti è molto coeso e solidale.
La disciplina impone prove di forza e determinazione, oltre che solidi principi di rispetto, non solo a terzi a anche a se stessi.
Dominare le proprie insicurezze e debolezze con la forza di carattere pura del Kyushin Karate permette di affrontare ogni situazione della vita quotidiana con disinvoltura.
E il primo pensiero è sempre rivolto al padre fondatore del Kyokushin Karate, Sosai Masutatsu Oyama.
Nel suo nome rivolgo le mie attenzioni per accrescere la mia consapevolezza di sviluppo interiore
OSU!
Kyokushin Karate
OSU!!
Attualmente il primo e l’unico dojo di Karate Kyokushin in Ticino! Il Senpai Mansour é una persona umile e molto competente, riesce a trasmetterti l’arte marziale del Kyokushin al 100%. Il gruppo é coeso e ci si sente sin da subito una famiglia!
Consiglio vivamente questa disciplina, adatto a tutti e per tutte le età.
Giornata Porte Aperte
Mer 2 settembre · dalle 13:30
